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En la práctica de cualquier actividad deportiva se corre el riesgo de sufrir algún tipo de lesión. La práctica del senderismo no está exenta. Con este post queremos date algunos consejos que podrían evitar lesiones en la práctica del senderismo. Las lesiones en la práctica del senderismo podría alejarnos durante una larga temporada de nuestra…
¿Sabías que en nuestra maravillosa isla podemos viajar hasta la luna? Pues sí, y además podemos hacerlo de la manera que más nos gusta. Podemos llegar hasta la luna haciendo senderismo. La Ruta del Paisaje Lunar nos hará soñar con sus mágicas formas rocosas. La Ruta del Paisaje Lunar en Tenerife nos hará soñar con…
No cabe duda que Euskadi es un paraíso para los que disfrutamos practicando el senderismo. Sus paisajes, pueblos y rincones deleitan al caminante en cada paso. Además en su red de senderos encontrarás rutas para todos los gustos y niveles. Éstos están señalizados como PR (Pequeño recorrido), GR (Gran recorrido) y SL (Sendero Local). Con…
Los bastones de senderismo aunque no son esenciales, pueden ayudar mucho en la práctica de este deporte. Además de ser una excelente ayuda durante las caminatas que se realicen, ayudan a mejorar la estabilidad, reduce el impacto continuo sobre las rodillas y tobillos, ayudando a evitar riesgos de torceduras, además de ayudar a distribuir el…
El Camino de Santiago es una de las rutas más antiguas que existen. Desde tiempos medievales millones de peregrinos han recorrido sus caminos por muchos motivos. La mayoría de las veces son por razones religiosas, pero hoy en día, además de por motivos espirituales, también lo realizan por deportes o, simplemente, por disfrutar de los…
Fuerteventura es la segunda isla en extensión del archipiélago Canario. Cuenta con más de 150 km. de impresionantes playas, que hace que sea el destino ideal para descansar y relajarse. Además de este atractivo turístico Fuerteventura cuenta con una serie de valores culturales, naturales, marinos y geológicos que ha hizo que en el año 2009…
Estás pensando en hacer cosas nuevas, un nuevo hobby o deporte que te haga vivir nuevas aventuras, que te oxigene el cuerpo y la mente? Te aconsejamos probar con la práctica del senderismo. Para que tengas un buen comienzo, en este artículo de “Iniciación al senderismo” te daremos varios consejos que seguro te ayudarán. La…
Muchos de nosotros amamos el contacto directo con la naturaleza. A la hora de salir a la montaña nos surgen muchas duda de llevar o no a nuestros perros. Con este artículo queremos disipar esas dudas. Practicar senderismo con perros es una actividad ideal para el dueño y para la mascota. El senderismo con perros…
Indudablemente todas nuestras islas tienen su encanto y no es por que seamos canarios. Nuestra «octava isla» La Graciosa, desprende sin duda algo especial. Es la más virgen de todas y nos ofrece dentro de su riqueza la posibilidad de vivir una experiencia única. Hacer senderismo en La Graciosa es como caminar en el paraíso.…
Cada día son más las personas que se sienten atraídas por los deportes de montaña, como puede ser el senderismo, escalada, trail, etc…Todos estos deportes precisan de una preparación técnica y planificación previa. En muchos de los casos, nosotros mismos somos los máximos responsables de que algo ocurra La mayor parte de las personas que…