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COMO EVITAR LESIONARSE EN EL SENDERISMO

En la práctica de cualquier actividad deportiva se corre el riesgo de sufrir algún tipo de lesión. La práctica del senderismo no está exenta. Con este artículo queremos darte algunos consejos que podrían evitar lesiones en la práctica del senderismo. Las lesiones en la práctica del senderismo podría alejarnos durante una larga temporada de nuestra…